Adakah anda bermimpi untuk menurunkan berat badan, tetapi takut dengan masalah kesihatan? Kehilangan 10 kg dalam sebulan tanpa akibat negatif agak mungkin jika anda menggabungkan aktiviti fizikal dan pemakanan yang betul dengan betul. Pendekatan dan motivasi bersepadu akan membantu anda menghilangkan berat badan tambahan tanpa memberi tekanan kepada badan anda.
Apakah diabetes mellitus dan bagaimana untuk makan dengan penyakit ini? Bagaimana untuk mencapai penurunan berat badan dalam diabetes? Prinsip pemakanan.