Bagaimana untuk menurunkan berat badan di rumah tanpa mengikuti diet yang melemahkan? Petua berguna dari pakar pemakanan, ciri dan prinsip pemakanan yang betul dengan menu contoh, keperluan untuk mengekalkan keseimbangan air dalam badan, aktiviti fizikal.
Cara menurunkan berat badan sebanyak 7 kg seminggu. Intipati penurunan berat badan yang cepat. Cadangan. Kontraindikasi dan kemungkinan bahaya. Contoh diet dari menu, selamat keluar, turun berat badan tanpa diet.
Pemakanan yang betul untuk gastritis adalah kunci untuk rawatan yang berjaya. Anda perlu meninggalkan makanan ringan, makan sedikit dan kerap, mengatur hari puasa. Artikel ini akan memberitahu anda lebih banyak mengenai diet.